[orangee]

Сколько сегодня вылилось воды над Москвой!

а что толку - духота все равно осталась, так что пиджак я напялила абсолютно напрасно - душно и жарко, в метро - фуу!

из-за грозы просыпалась за ночь раз пять, не выспалась вообще...пью кофе...



похудение работает - чуть больше килограмма сброшено, продолжаем в том же духе...

главное - выходные выдержать и не сорваться..



ухожу в работу - бумажки-бумажки-бумажки...

я поняла, что больше всего не люблю в своей работе - оформлять командировки . фу.

все остальное мне нравится а их я с первого раза оформить ну просто неспособна...(

Comments

[госпожа Марта]

Если не секрет, то расскажи, как ты худеешь?

[orangee]

ну, сейчас вот грызу морковку с умным видом..

не ем сладкого - только чуть-чуть сухофруктов иногда и просто фрукты..

когда хочется есть, ем - делаю перекусы из морковки и хлебца, яблока и хлебца, пью тан и сок - тоже когда есть хочется...ну а все остальное ем...всякие хлеб и картошку я уже все равно сто лет не ем, так что с этим просто...мясо стараюсь выбирать постное, рыбу (это я уже тоже привыкла давно все есть..)

так что вот..и воды побольше пить..

пока даже и не сложно особенно.

[госпожа Марта]

orangee Но в еде себя не ограничиваешь и не голодаешь, так? Я бы тоже хотела похудеть. И реально понимаю, что голодать не смогу. Осталось только собрать волю в кулак и перейти на овощи-фрукты. Придется отказаться от пиццы, блинчиков и даже хот-догов (((( Для чего тогда жить?

[orangee]

Я уже изменила свою жизнь ну да, просто нужно отказаться от подобных "гадостей"...хотя на самом деле, когда видишь прогресс, так не хочется портить начатое

[госпожа Марта]

orangee Конечно, если как следует взяться, то все получится. Тем более, что мне похудеть надо максимум на 3 кг. Вот только начать тяжело. Каждый раз откладываешь на понедельник и т.д.

[orangee]

Я уже изменила свою жизнь

ну да, нужен обычно как-то толчок, чтобы появлилось желание собой заняться...а оно тебе точно надо?)

[госпожа Марта]

orangee Видимо, не очень надо, потому что я никак не решусь. Любимый меня и так любит )))

[orangee]

Я уже изменила свою жизнь ну и нечего, если ты себе такой нравишься, то незачем...

это я так, от нечего делать пока что...хоть собой заняться) и потом, в выходные худеть оказалось труднее - то подруга накормила маааааленьким кусочком пирога, то мороженое "попробовала"..

вроде понемножку всего, но если бы этого не было, эффект был бы больше)

[госпожа Марта]

orangee Нравлюсь-то себе не очень, но силы воли не хватает. Любимый всегда рядом. Тут тебе и пирожное, и мороженое... Кормит меня как в последний раз в жизни.